下面给你一个 最简单、可直接用在博客里的 JS 自动生成目录（TOC）代码，不依赖 jQuery、兼容 Bootstrap 5 页面，用于扫描文章正文中的 h1~h6 自动生成目录结构。
一套 JS 自动生成目录的完整方案（可直接用）

预览

https://www.oleou.com/zt/tocbot/
HTML 目录容器

在你的侧栏或正文中放一个容器：

<div id="toc" class="toc"></div>

✅ JS 自动生成目录（支持层级、自动编号、平滑滚动）

<script>
// 自动生成目录
document.addEventListener("DOMContentLoaded", function () {
    const content = document.querySelector(".post-content"); // 正文内容容器
    const toc = document.querySelector("#toc");               // TOC 容器

    if (!content || !toc) return;

    const headings = content.querySelectorAll("h1, h2, h3, h4, h5, h6");
    if (!headings.length) return;

    let tocHtml = '<ul class="toc-list">';

    headings.forEach((h, index) => {
        const tag = h.tagName.toLowerCase();
        const id = "heading-" + index;
        h.setAttribute("id", id);

        const level = parseInt(tag.replace("h", "")); // h2 → 2

        tocHtml += `
            <li class="toc-item toc-level-${level}">
                <a href="#${id}">${h.innerText}</a>
            </li>`;
    });

    tocHtml += "</ul>";
    toc.innerHTML = tocHtml;

    // 平滑滚动
    document.querySelectorAll('#toc a').forEach(a => {
        a.addEventListener("click", function (e) {
            e.preventDefault();
            document.querySelector(this.getAttribute("href"))
                .scrollIntoView({ behavior: "smooth" });
        });
    });
});
</script>

🎨 目录（TOC）样式 — Bootstrap 风格（可选）

<style>
.toc {
  padding: 1rem;
  border-left: 3px solid var(--bs-primary);
  background: rgba(0,0,0,0.03);
  border-radius: .5rem;
  font-size: 0.95rem;
}

.toc-list {
  list-style: none;
  padding-left: 0;
  margin: 0;
}

.toc-item {
  margin: .25rem 0;
}

.toc-level-1 { margin-left: 0; font-weight: bold; }
.toc-level-2 { margin-left: 1rem; }
.toc-level-3 { margin-left: 2rem; }
.toc-level-4 { margin-left: 3rem; }
.toc-level-5 { margin-left: 4rem; }
.toc-level-6 { margin-left: 5rem; }

.toc a {
  text-decoration: none;
  color: var(--bs-primary);
}
.toc a:hover {
  text-decoration: underline;
}
</style>
 

⭐ 使用方法总结

正文外层加 .post-content
右侧放 <div id="toc"></div>
引入上面那段 JS
样式可选